Brochette poulet-ananas au sésame, courgettes

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Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 09 juillet 2018
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principaux ingredients

Principaux ingrédients:


  • blanc de poulet
  • ananas
  • sésame
  • épices méxicaines
  • courgettes
  • temps préparationTemps de préparation: 20 minutes
  • temps cuissonTemps de cuisson: 10 minutes
  • temps cuissonFacilité:
  • faciliteEquilibre du repas:

la recette

La recette:

(Si vous avez commandé le cabas contenant cette recette, vous pouvez voir la recette complète en vous identifiant.)

Une recette un peu exotique avec l'ananas qui rend cette recette gourmande ! Accompagnées de tagliatelles de courgettes, les brochettes raviront petits et grands ! Un note de sucré-sacré...un vrai bonheur ! Bon appétit !


notre grain de sel

Notre grain de sel

Voici une recette simple et équilibrée piochée parmi nos « best of ». Le sésame peut être remplacé par des noisettes ou amandes concassées, ou par de la noix de coco râpée. Les épices mexicaines sont un mélange de paprika, poivron rouge, oignon sec, coriandre, cumin, sésame, piment 3% .


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