Croque-madame cheddar et fines herbes - Salade

Recette Croque-madame cheddar et fines herbes - Salade
Succulente recette facile à préparer de Croque-madame cheddar et fines herbes - Salade, fini le manque d’idée pour vos repas et la corvée des courses interminables après le travail.

Ingrédients :

  • jambon

  • Œufs
  • Cheddar
  • Yaourt nature
  • Pain de mie BIO
  • Brins de ciboulette
  • Salade

    Les recettes qui comportent le logo AB, sont fournies avec des ingrédients BIO. Les autres recettes sont fournies avec des ingrédients conventionnels sélectionnés de préférence en circuits-courts (fruits et légumes, viande, poisson) ou de fabrication française et parfois artisanale (produits frais et secs).

Ingrédients du placard :

  • de quoi faire une vinaigrette

  • 1cc de moutarde
  • 1cs de vinaigre de cidre
  • 1cc d'huile de colza
  • 1cc d'huile d'olive
  • Beurre classique ou végétal
  • Sel
  • Poivre
  • Papier cuisson.

Temps de préparation :

15 minutes

Temps de cuisson :

15 minutes

Facilité :

Equilibre du repas :

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La recette

Une recette simple, rapide et complète pour un dimanche reposant ! Tellement simple et tellement bon.. On adore!

Préchauffez votre four à 180°C.

1. Lavez et essorez la salade. Ciselez la ciboulette. Préparez une vinaigrette.

2. Dans un bol, mélangez la moutarde, le vinaigre, les deux huiles (ou seulement de l’huile d’olive), le yaourt, la ciboulette, sel et poivre du moulin.

3. Disposez 4 tranches de pain sur une plaque de four recouverte de papier cuisson. Nappez ces 4 tranches de sauce yaourt-ciboulette, posez sur chacune 1 tranche de fromage cheddar, puis ½ tranche de jambon pliée en deux. Recouvrez avec l’autre tranche de pain, tartinez-la éventuellement de beurre (pour les plus gourmands !)

4. Enfournez environ 10 min.

5. Pendant ce temps, faites chauffer une poêle antiadhésive légèrement huilée et faites cuire les œufs au plat.

6. Servez chaque croque surmonté d’un œuf au plat, accompagné de la salade assaisonnée

Fini le manque d'inspiration, je découvre les recettes à commander avec leurs ingrédients

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Le croque-monsieur aurait été proposé pour la première fois en 1910 dans le menu d’un café parisien dans sa forme la plus connue, c’est à dire fait de pain de mie carré, garni de jambon et couvert de fromage gratiné mais il a depuis connu de nombreuses évolutions et se décline aujourd’hui au reblochon, au saumon, à l’ananas, à la banane…
Notre version avec des œufs, appelée croque-madame, est plus classique mais la touche R&C est apportée par le cheddar et la sauce aux herbes comme alternative au fromage râpé-béchamel.

Calories : 347.4 kcal
Lipides 30.46%
Glucides 35.83%
Protéines 26.93%
Sel 2.61%
Fibres 4.17%
pour 100g une portion
Énergie 151.21 kcal/632.65 kJ 347.4 kcal/1453.52 kJ
Lipides 8.62g 19.8g
Dont acides gras saturés 2.92g 6.7g
Glucides 10.14g 23.3g
Dont sucres 1.92g 4.4g
Protéines 7.62g 17.5g
Sel 0.74g 1.7g
Fibres 1.18g 2.7g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore de la recette, catégorie C

Origines

Produits français 17%
Empreinte CO2 492g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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