Spaetzle aux tomates cerises sauce basilic-noix

Recette Spaetzle aux tomates cerises sauce basilic-noix
Succulente recette facile à préparer de Spaetzle aux tomates cerises sauce basilic-noix, fini le manque d’idée pour vos repas et la corvée des courses interminables après le travail.

Ingrédients :

  • pâtes spätzles sèches 

  • Crème
  • Tomates cerises
  • Gousses d’ail
  • Brins de basilic
  • Oignon
  • Noix coque

    Les recettes qui comportent le logo AB, sont fournies avec des ingrédients BIO. Les autres recettes sont fournies avec des ingrédients conventionnels sélectionnés de préférence en circuits-courts (fruits et légumes, viande, poisson) ou de fabrication française et parfois artisanale (produits frais et secs).

Ingrédients du placard :

  • Huile d’olive

  • 1cs de sucre
  • Sel
  • Poivre.

Temps de préparation :

15 minutes

Temps de cuisson :

10 minutes

Facilité :

Equilibre du repas :

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La recette

Les spaetzle, spécialité de pates alsacienne se préparent en un tour de main.  On les a mariées ici avec des tomates cerises et du basilic frais pour la fraicheur et la couleur ! 

 

1.Faites bouillir une casserole d‘eau salée pour les spätzles.

2. Pelez et émincez finement l’ail et l‘oignon. Dans une sauteuse antiadhésive, faites chauffer un filet d’huile d’olive et faites-les revenir 4-5 min à feu moyen.

3. Faites cuire les spätzles dans l‘eau bouillante le temps indiqué sur le paquet. égouttez-les.

4. Ajoutez les tomates cerises dans la sauteuse pour 5min jusqu'à ce qu’elles soient tendres. Salez. Réservez dans un plat.

5. Concassez les noix. Dans une autre petite poêle chaude, versez le sucre et laissez-le fondre sans mélanger. Ajoutez les noix et faites-les caraméliser env. 4 min. en remuant constamment.

6. Ajoutez les spätzles égouttées aux tomates cerises, puis la crème, mélangez, salez, poivrez et faites chauffer 2 min.

7. Ciselez le basilic et servez les spätzles parsemés de basilic, des noix caramélisées et d’huile d’olive. C‘est prêt !

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Les Spaetzle sont une préparation culinaire de pâtes aux œufs fabriquées en Alsace. Les Spaetzle de votre cabas contiennent plus de 7 œufs par kilo de farine, comme le veut la recette traditionnelle. On les a mariées ici avec des tomates cerises et du basilic frais pour la fraicheur et la couleur ! Vous pouvez ajouter des ingrédients de votre placard au gré de votre inspiration (jambon cru, noisettes, noix…). Régalez-vous !

Calories : 851.4 kcal
Lipides 19%
Glucides 60.99%
Protéines 13.67%
Sel 0.25%
Fibres 6.09%
pour 100g une portion
Énergie 232.15 kcal/971.3 kJ 851.4 kcal/3562.26 kJ
Lipides 8.23g 30.2g
Dont acides gras saturés 3.35g 12.3g
Glucides 26.42g 96.9g
Dont sucres 3.19g 11.7g
Protéines 5.92g 21.7g
Sel 0.11g 0.4g
Fibres 2.64g 9.7g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore de la recette, catégorie B

Origines

Légumes et fruits de saison 20%
Produits français 99%
Empreinte CO2 734g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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