Sablés spirale salade de fruits
Ingrédients :
- Pâte sablée pur beurre, crue
- Sucre roux
- Nectarines
- Prune, crue
- Melon
- Sucre blanc
Temps de préparation :
15 minutesTemps de cuisson :
20 minutesFacilité :
Equilibre du repas :
Vous livre des paniers à cuisiner contenant des recettes variées, équilibrées et faciles à réaliser avec les produits associés issus des maraîchers, éleveurs et artisans de nos régions.
variées et faciles à réaliser pour 2, 4 ou 6 personnes
contenant mes recettes et tous les ingrédients ultra-frais et de saison dosés en juste quantité
Je prépare mes repas du quotidien, variés et équilibrés, en toute simplicité
La recette
Sablés spirale salade de fruits
Préchauffez le four à 170°.
1. Déroulez la pâte sablée et saupoudrez de sucre blanc sur toute la surface.
2. Enroulez la pâte sur elle-même et mettez au frais 10 min pour la faire durcir.
3. Recouvrez la pâte sablée (enroulée) de sucre roux et faites-là rouler pour que le sucre reste collé à la pâte.
4. Coupez des tranches d’environ 1 cm d’épaisseur et disposez-les sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé et enfournez 15 à 20min à 170°. Les sablés doivent être légèrement dorés et caramélisés
5. Pendant la cuisson, préparez votre salade de fruits.
6. Dégustez les sablés refroidis en accompagnement de la salade de fruits.
Fini le manque d'inspiration, je découvre les recettes à commander avec leurs ingrédients
Une recette facile à réaliser et qui demande très peu d’ingrédients le tout pour une petite pause sucrée en accompagnement de fruits frais de saison
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 114.02 kcal/477.68 kJ | 305 kcal/1277.794 kJ |
| Lipides | 2.62g | 7g |
| Dont acides gras saturés | 1.12g | 3g |
| Glucides | 21.38g | 57.2g |
| Dont sucres | 13.08g | 35g |
| Protéines | 1.5g | 4g |
| Sel | 0.04g | 0.1g |
| Fibres | 1.42g | 3.8g |
Origines
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