Recette
Sablés spirale salade de fruits

Recette Sablés spirale salade de fruits
Succulente recette facile à préparer de Sablés spirale salade de fruits, fini le manque d’idée pour vos repas et la corvée des courses interminables après le travail.

Ingrédients :

  • Pâte sablée pur beurre, crue
  • Sucre roux
  • Nectarines
  • Prune, crue
  • Melon
  • Sucre blanc

Temps de préparation :

15 minutes

Temps de cuisson :

20 minutes

Facilité :

Equilibre du repas :

Informations nutritionnelles

Calories : 265.8 kcal
Lipides 10.96%
Glucides 76.44%
Protéines 6.97%
Fibres 5.63%
pour 100g une portion
Énergie 99.36 kcal/415.74 kJ 265.8 kcal/1112.11 kJ
Lipides 2.47g 6.6g
Dont acides gras saturés 1.46g 3.9g
Glucides 17.23g 46.1g
Dont sucres 11.1g 29.7g
Protéines 1.57g 4.2g
Sel 0g 0g
Fibres 1.27g 3.4g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore de la recette, catégorie B

Origines

Empreinte CO2 789g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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La recette

Sablés spirale salade de fruits

Préchauffez le four à 170°. 

1. Déroulez la pâte sablée et saupoudrez de sucre blanc sur toute la surface.

2. Enroulez la pâte sur elle-même et mettez au frais 10 min pour la faire durcir.

3. Recouvrez la pâte sablée (enroulée) de sucre roux et faites-là rouler pour que le sucre reste collé à la pâte.

4. Coupez des tranches d’environ 1 cm d’épaisseur et disposez-les sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé et enfournez 15 à 20min à 170°. Les sablés doivent être légèrement dorés et caramélisés

5. Pendant la cuisson, préparez votre salade de fruits.

6. Dégustez les sablés refroidis en accompagnement de la salade de fruits.

Notre grain de sel

Une recette facile à réaliser et qui demande très peu d’ingrédients le tout pour une petite pause sucrée en accompagnement de fruits frais de saison

Je compose un cabas à cuisiner