Recette
Tarte aux épinards et au saumon

Recette Tarte aux épinards et au saumon
Succulente recette facile à préparer de Tarte aux épinards et au saumon, fini le manque d’idée pour vos repas et la corvée des courses interminables après le travail.

Ingrédients :

  • Épinards frais
  • Pavés de saumon
  • Bûche de chèvre
  • Pâte brisée artisanale

Temps de préparation :

10 minutes

Temps de cuisson :

20 minutes

Facilité :

Equilibre du repas :

La recette

A déguster avec une salade verte bien assaisonnée, cette tarte aux épinards et au saumon est gourmande et crée un mélange délicieux ! Le goût prononcé du saumon est adouci par le légume et la pâte brisée artisanale. Toute la famille en voudra encore !

1. Faites préchauffer votre four à 200°C.

2. Lavez les épinards à grande eau.

3. Etalez la pâte brisée dans un plat à tarte, recouvrez de billes de cuissons ou de haricots secs (ou piquez-la à la fourchette). Enfournez pour 10 min. environ.

4. Pendant ce temps, faites chauffer 2cs. d’huile d’olive dans une sauteuse, puis faites « tomber » les épinards égouttés : mettez une poignée d’épinards dans la sauteuse, une fois fondus, ajoutez une autre poignée, et ainsi de suite jusqu’à la fin des épinards. Retirez du feu.

5. Battez l’œuf en omelette ; ajoutez et mélangez la crème et la bûche de chèvre préalablement émiettée.

6. Coupez le saumon en morceaux. Sortez la pâte du four, parsemez de morceaux de saumon puis répartissez les épinards et recouvrez de la préparation œuf-crème.

7. Enfournez pendant 20 min. à 180-200° (surveillez la cuisson.)

8. Pendant la cuisson, lavez et essorez la salade et préparez la vinaigrette.

9. Sortez la tarte du four et servez avec la salade !

Notre grain de sel

Chez nous, cette tarte aux épinards (avec ou sans saumon) est plébiscitée ! Depuis cette recette toute simple mes enfants adorent les épinards, légume plutôt boudé habituellement…

Je compose un cabas à cuisiner