Chou-fleur korma , riz (SG)
Ingrédients :
- Chou-fleur BIO
- Noix de cajou BIO
- Citron bio
- Huile d'olive
- Sel
- Riz thaï BIO
- Epices Berbères
Vous livre des paniers à cuisiner contenant des recettes variées, équilibrées et faciles à réaliser avec les produits associés issus des maraîchers, éleveurs et artisans de nos régions.
Je choisis mes recettes
variées et faciles à réaliser pour 2, 4 ou 6 personnes
Je reçois mon panier à cuisiner
contenant mes recettes et tous les ingrédients ultra-frais et de saison dosés en juste quantité
En 30 min, c'est prêt !
Je prépare mes repas du quotidien, variés et équilibrés, en toute simplicité
La recette
Une recette végétarienne pleine de peps! Du chou-fleur aux épices rôtis au four pour un max de saveurs, et du riz pour équilibrer cette recette à servir avec une sauce très originale à base de noix de cajou!!! Une super découverte à tester!
Calories : 523.5 kcal
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 214.99 kcal/899.52 kJ | 523.5 kcal/2190.32 kJ |
| Lipides | 8.34g | 20.3g |
| Dont acides gras saturés | 1.68g | 4.1g |
| Glucides | 26.9g | 65.5g |
| Dont sucres | 2.18g | 5.3g |
| Protéines | 5.05g | 12.3g |
| Sel | 0.49g | 1.2g |
| Fibres | 2.42g | 5.9g |
NUTRI-SCORE :
Origines
Empreinte CO2
469g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
Je compose un cabas à cuisiner
