C'est la saison du PARRAINAGE ! Offrez 2 x 20€ à chaque filleul et recevez 15€ par parrainage soit 15€, 30€, 45€, 60€... !
champignons de Paris
Les recettes qui comportent le logo AB, sont fournies avec des ingrédients BIO. Les autres recettes sont fournies avec des ingrédients conventionnels sélectionnés de préférence en circuits-courts (fruits et légumes, viande, poisson) ou de fabrication française et parfois artisanale (produits frais et secs).
Huile d’olive
pour 100g | une portion | |
Énergie | 226.71 kcal/948.55 kJ | 716.4 kcal/2997.42 kJ |
Lipides | 12.31g | 38.9g |
Dont acides gras saturés | 4.43g | 14g |
Glucides | 17.22g | 54.4g |
Dont sucres | 1.49g | 4.7g |
Protéines | 10.32g | 32.6g |
Sel | 0.51g | 1.6g |
Fibres | 2.28g | 7.2g |
Voilà une façon originale et gourmande de cuisiner les champignons ! Tout le monde aimera cette recette de Champignons rôtis farcis à la raclette et aux noisettes accompagnés de savoureuses pommes vapeur... A table et bon appétit !
1. Préchauffez le four à 200°C.
2. Nettoyez et séchez les champignons. Retirez complétement les pieds.
3. Concassez grossièrement les noisettes. Hachez le persil. Râpez le fromage à raclette (ou coupez-le finement).
4. Epluchez et ciselez l’échalote, puis faites-la suer dans une poêle avec 1cs d’huile d’olive.
5. Dans un bol, mélangez le fromage râpé, les noisettes concassées, l’échalote, le persil haché et 1cc de moutarde. Salez et poivrez.
6. Garnissez les champignons avec cette farce et disposez-les dans un plat de cuisson farce sur le dessus. S’il reste de la farce disposez-la tout autour. Enfournez pour 20 min. (le fromage doit avoir coulé et être légèrement doré).
7. Pendant ce temps faites cuire les pâtes dans un grand volume d’eau salée le temps indiqué sur le paquet.
8. Servez aussitôt les champignons accompagnés des pâtes que vous pouvez assaisonner avec le surplus de farce.
Les champignons contiennent des vitamines B, D en phosphore qui aident à fixer le calcium et aussi à la production d’énergie dont nous avons besoin pendant l’hiver.