Salade d’automne au chili (SG)

Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 26 octobre 2020.
Ingrédients :
  • Riz basmati
  • Pomme
  • Avocat
  • Patate douce
  • Chou rouge
  • Noix
  • Épices chili
  • Citron
  • Huile d'olive
  • Oeufs
  • Sel
  • Poivre
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Informations nutritionnelles
Calories : 788 kcal
Lipides 25.92%
Glucides 53.03%
Protéines 12.47%
Sel 0.58%
Fibres 8%
pour 100g une portion
Énergie 159.68 kcal/667.88 kJ 788 kcal/3296 kJ
Lipides 8g 39.5g
Dont acides gras saturés 1.13g 5.6g
Glucides 16.37g 80.8g
Dont sucres 3.12g 15.4g
Protéines 3.85g 19g
Sel 0.18g 0.9g
Fibres 2.47g 12.2g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore, catégorie A
Origines
Empreinte CO2 421g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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La recette
Notre grain de sel

Voilà une salade complète, haute en saveur et qui fait la part belle aux fruits d’automne! N’hésitez pas à varier les ingrédients, remplacer le riz par une céréale, les pommes par des poires, bref laissez libre cours à votre imagination…

Je commande un cabas à cuisiner