Poulet/estragon, brocoli sauté aux amandes

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Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 22 octobre 2018
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principaux ingredients

Principaux ingrédients:


  • filets de poulet
  • estragon
  • crème liquide
  • tête de brocoli
  • amandes effilées
  • temps préparationTemps de préparation: 5 minutes
  • temps cuissonTemps de cuisson: 20 minutes
  • temps cuissonFacilité:
  • faciliteEquilibre du repas:

la recette

La recette:

(Si vous avez commandé le cabas contenant cette recette, vous pouvez voir la recette complète en vous identifiant.)

Riche en fibres, nutriments et en énergie, ce plat est complet et réellement original ! Le croquant des amandes avec le fondant et le goût des brocolis se marient parfaitement avec le poulet. Il ne vous reste plus qu'à réaliser la recette et à la déguster... Bon appétit !


notre grain de sel

Notre grain de sel

Voilà un plat simple, savoureux et …complet mais vous pouvez le compléter avec du riz basmati pour les gros appétits.

N’hésitez pas déguster la crème à l’estragon avec les brocolis.


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