Poulet citronné brocolis et noix de cajou
Ingrédients :
- Blanc de poulet
- Brocoli
- Navets nouveaux
- Noix de cajou
Temps de préparation :
15 minutes
Temps de cuisson :
25 minutes
Facilité :
Equilibre du repas :
Informations nutritionnelles
Calories : 546 kcal
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 0 kcal/0 kJ | 546 kcal/2285 kJ |
| Lipides | 0g | 33.1g |
| Dont acides gras saturés | 0g | 22g |
| Glucides | 0g | 51.4g |
| Dont sucres | 0g | 41.6g |
| Protéines | 0g | 7g |
| Sel | 0g | 0g |
| Fibres | 0g | 8.8g |
NUTRI-SCORE :
Origines
Produits français
100%
Empreinte CO2
448g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
La recette
Le croquant des noix de cajou et le fondant des brocolis se marient parfaitement avec le poulet, particulièrement grâce au goût citronné qui lie à merveille tous les ingrédients de cette recette. Il ne vous reste plus qu'à réaliser la recette et à la déguster !
Notre grain de sel
Savez vous que le brocoli est riche en vitamines et antioxydants ? Il fait partie des aliments « superfoods » que l’on doit consommer plus souvent.