Vitello all’uccelletto (émincé de veau sauce vin blanc), pommes de terre

Recette Vitello all’uccelletto (émincé de veau sauce vin blanc), pommes de terre
Succulente recette facile à préparer de Vitello all’uccelletto (émincé de veau sauce vin blanc), pommes de terre, fini le manque d’idée pour vos repas et la corvée des courses interminables après le travail.

Ingrédients :

  • filet de veau émincé

  • Gousses d’ail
  • Feuilles de sauge
  • Vin blanc sec
  • Pommes de terre

    Les recettes qui comportent le logo AB, sont fournies avec des ingrédients BIO. Les autres recettes sont fournies avec des ingrédients conventionnels sélectionnés de préférence en circuits-courts (fruits et légumes, viande, poisson) ou de fabrication française et parfois artisanale (produits frais et secs).

Ingrédients du placard :

  • Huile d'olive, sel, poivre

Temps de préparation :

20 minutes

Temps de cuisson :

20 minutes

Facilité :

Equilibre du repas :

Recettes et  cabas - panier à cuisiner

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La recette

Un plat en sauce réconfortant et familial qui met à l’honneur une viande de veau savoureuse et un délicieux jus à base de vin blanc. La dolce Vita vous tend les bras !

1. Préparez les pommes de terre suivant l’option que vous préférez :
A la vapeur ou à l’eau : Faites bouillir une casserole d’eau salée (ou lancez votre cuit-vapeur). Epluchez, lavez les pommes de terre, coupez les plus grosses et faites-les cuire 20 minutes environ.
- En frites poêlées : coupez les pommes de terre dans la longueur comme des frites. Faites-les dorer à la poêle avec un filet d’huile d’olive. Une fois dorées sur toutes les faces, couvrez et laissez cuire à feu doux (environ 20min). Salez à mi-cuisson. Poivrez.

2. Epluchez et coupez les gousses d’ail en deux.

3. Faites chauffer un bon filet d’huile d’olive dans une sauteuse avec l’ail et les feuilles de sauge. Mettez la viande et tournez-la jusqu’à ce qu’elle soit bien nappée d’huile. Laissez cuire 3-4 min. à feu doux, sans cesser de tourner. Salez et poivrez.

4. Otez la viande, l’ail et la sauge de la sauteuse, réservez au chaud. Ajoutez le vin blanc et portez rapidement à ébullition, en grattant les sucs de la viande ; laissez évaporer quelques instants.

5. Nappez la viande avec la sauce réduite et servez aussitôt avec les pommes de terre.

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Il existe plusieurs variantes de cette recette : certains préfèrent employer des feuilles de laurier à la place de la sauge et en saison, certains ajoutent des petits pois frais dans la sauce. Un plat réconfortant et familial qui met à l’honneur une viande de veau savoureuse et une délicieuse sauce à base de vin blanc. La dolce Vita vous tend les bras !

Calories : 373.1 kcal
Lipides 4.95%
Glucides 50.57%
Protéines 36.89%
Sel 0.47%
Fibres 7.12%
pour 100g une portion
Énergie 90.89 kcal/380.28 kJ 373.1 kcal/1561.05 kJ
Lipides 1.05g 4.3g
Dont acides gras saturés 0.24g 1g
Glucides 10.72g 44g
Dont sucres 0.56g 2.3g
Protéines 7.82g 32.1g
Sel 0.1g 0.4g
Fibres 1.51g 6.2g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore de la recette, catégorie A

Origines

Légumes et fruits de saison 100%
Produits français 100%
Empreinte CO2 3062g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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