Parfait aux fruits d'été et granola maison

Recette Parfait aux fruits d'été et granola maison
Recette végétarienne
Ingrédients :
  • Yaourt grec
  • Nectarine
  • Fraise, crue
  • Flocons d'avoine BIO
  • Noisette
  • Amande
  • Huile de tournesol
  • Miel
Informations nutritionnelles
Calories : 729.4 kcal
Lipides 34.5%
Glucides 44.21%
Protéines 14.18%
Sel 0.26%
Fibres 6.85%
pour 100g une portion
Énergie 151.17 kcal/632.5 kJ 729.4 kcal/3051.81 kJ
Lipides 10.63g 51.3g
Dont acides gras saturés 3.77g 18.2g
Glucides 13.62g 65.7g
Dont sucres 6.92g 33.4g
Protéines 4.37g 21.1g
Sel 0.08g 0.4g
Fibres 2.11g 10.2g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore, catégorie B
Origines
Légumes et fruits de saison 90%
Ingrédients en circuits courts 6%
Produits français 88%
Empreinte CO2 946g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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La recette
Recette Thermomix
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