Recette
Mini-pizza de patate douce, poivron, comté - Salade (SG)

Recette Mini-pizza de patate douce, poivron, comté - Salade (SG)
Succulente recette facile à préparer de Mini-pizza de patate douce, poivron, comté - Salade (SG), fini le manque d’idée pour vos repas et la corvée des courses interminables après le travail.
Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 09 mai 2022.
Recette végétarienne

Ingrédients :

  • Patate douce

  • Comté
  • Poivron rouge
  • Feuilles de salade
  • Graines de courge.

    Les recettes qui comportent le logo AB, sont fournies avec des ingrédients BIO. Les autres recettes sont fournies avec des ingrédients conventionnels sélectionnés de préférence en circuits-courts (fruits et légumes, viande, poisson) ou de fabrication française et parfois artisanale (produits frais et secs).

newsletter

Ingrédients du placard :

  • 2-3cs d’huile d’olive

  • Thym ou herbes de Provence
  • Sel
  • Poivre
  • De quoi réaliser une vinaigrette
  • Papier cuisson.

Temps de préparation :

15 minutes

Temps de cuisson :

25 minutes

Facilité :

Equilibre du repas :

Je veux recevoir les menus

Informations nutritionnelles

Calories : 272.2 kcal
Lipides 48.48%
Glucides 13.08%
Protéines 30.66%
Sel 1.12%
Fibres 6.66%
pour 100g une portion
Énergie 75.4 kcal/315.48 kJ 272.2 kcal/1138.88 kJ
Lipides 6.04g 21.8g
Dont acides gras saturés 2.24g 8.1g
Glucides 1.63g 5.9g
Dont sucres 0.86g 3.1g
Protéines 3.82g 13.8g
Sel 0.14g 0.5g
Fibres 0.83g 3g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore de la recette, catégorie B

Origines

Légumes et fruits de saison 82%
Ingrédients en circuits courts 17%
Produits français 82%
Empreinte CO2 407g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
logo Etiquettable

La recette

Du fromage gratiné, des herbes de Provence, des poivrons rouges pour la couleur et le goût, vous allez sortir un peu des sentiers battus en cuisinant la patate douce comme une pizza pour un résultat ultra bluffant et tout simplement fondant !

1. Préchauffez le four à 180°C. 

2. Epluchez et lavez les patates douces. Coupez-les en rondelles d’1cm d’épaisseur. 

3. Dans un saladier, versez un bon filet d’huile d’olive, du thym, sel et poivre. Ajoutez les tranches de patate douce et mélangez pour qu’elles soient bien enrobées. 

4. Mettez les rondelles sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson. Enfournez pour 15 min. 

5. Coupez le poivron en petits dés. Option : faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive à feu moyen env. 10min. 

6. Préparez la salade et la vinaigrette. Coupez le comté en petites tranches.

7. Sortez la plaque du four, retournez les rondelles de patates et salez-les légèrement. Placez une tranche de comté sur chaque rondelle, répartissez les dés de poivron et les graines de courge. Remettez la plaque dans le four pour 10 min, jusqu’à ce que le fromage soit fondu. 

8. Servez ces "mini-pizzas" aussitôt avec quelques feuilles de salade. 

Recette Thermomix

Notre grain de sel

Du fromage gratiné, des herbes de Provence, des poivrons rouges pour la couleur et le goût, vous allez sortir un peu des sentiers battus en cuisinant la patate douce comme une pizza pour un résultat ultra bluffant et tout simplement fondant !

Je compose un cabas à cuisiner

Mon panier recette à cuisiner
Retour aux recettes
Je compose
mon cabas