Recette
Chou-fleur korma , riz (SG)

Recette Chou-fleur korma , riz (SG)
Succulente recette facile à préparer de Chou-fleur korma , riz (SG), fini le manque d’idée pour vos repas et la corvée des courses interminables après le travail.
Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 07 février 2022.
Recette végétarienne

Ingrédients :

  • Chou-fleur BIO
  • Noix de cajou BIO
  • Citron bio
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Riz thaï BIO
  • Epices Berbères
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Informations nutritionnelles

Calories : 523.5 kcal
Lipides 19.31%
Glucides 62.27%
Protéines 11.69%
Sel 1.13%
Fibres 5.6%
pour 100g une portion
Énergie 214.99 kcal/899.52 kJ 523.5 kcal/2190.32 kJ
Lipides 8.34g 20.3g
Dont acides gras saturés 1.68g 4.1g
Glucides 26.9g 65.5g
Dont sucres 2.18g 5.3g
Protéines 5.05g 12.3g
Sel 0.49g 1.2g
Fibres 2.42g 5.9g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore de la recette, catégorie A

Origines

Empreinte CO2 469g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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La recette

Une recette végétarienne pleine de peps! Du chou-fleur aux épices rôtis au four pour un max de saveurs, et du riz pour équilibrer cette recette à servir avec une sauce très originale à base de noix de cajou!!! Une super découverte à tester! 

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