Crumble de poireaux, salade verte
Ingrédients principaux :
- Poireau
- Noisettes
- Ricotta
- Parmesan râpé
- Salade verte
Temps de préparation :
10 minutes
Temps de cuisson :
25 minutes
Facilité :
Equilibre du repas :
La recette
Pleins de vitamines et d'apports en nutriments, ce crumble de poireaux est simplissime à réaliser ! Le crumble relève le goût du poireaux et rend ce plat délicieux. En famille ou entre amis, n'hésitez pas à tester notre recette qui change d'un gratin, d'une soupe ou d'une fondue qui sont les manières dont on a l'habitude de consommer le poireau.
Notre grain de sel
Voilà une délicieuse façon de profiter des vertus du poireau. Il protège à la fois nos intestins, à coup de substances soufrées, et notre ligne, grâce à ses composants diurétiques. Et si vous ajoutez quelques lamelles de poireaux crus sur ce crumble, vous profiterez en plus de l’effet antioxydant de ce légume parfait.