Bougatsa grecque - Salade d'oranges

Recette Bougatsa grecque - Salade d'oranges
Ingrédients :
  • Pâte phyllo ou Pâte filo, crue
  • Lait entier, UHT
  • Crème
  • Semoule moyenne
  • Sucre BIO
  • Orange BIO
  • Sucre glace
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Informations nutritionnelles
Calories : 288 kcal
Lipides 28.05%
Glucides 60.92%
Protéines 8.79%
Sel 0.38%
Fibres 1.86%
pour 100g une portion
Énergie 210.73 kcal/881.7 kJ 288 kcal/1204.99 kJ
Lipides 10.98g 15g
Dont acides gras saturés 7.46g 10.2g
Glucides 23.85g 32.6g
Dont sucres 12.8g 17.5g
Protéines 3.44g 4.7g
Sel 0.15g 0.2g
Fibres 0.73g 1g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore, catégorie D
Origines
Légumes et fruits de saison 100%
Empreinte CO2 251g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
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La recette

La Bougatsa est une pâtisserie typiquement grecque super croustillante et gourmande, préparée avec de la pâte filo et garnie d’une sorte de crème pâtissière à base de semoule aromatisée à la vanille ou à la fleur d'oranger...Un régal. Dépaysement assuré. 

1. Faites chauffer le lait et la crème avec le sucre. À l’ébullition versez la semoule et faites cuire en mélangeant jusqu’à obtenir une crème lisse. Laissez tiédir hors du feu et ajoutez 30g de beurre, laissez-le fondre en délayant à l’aide d’un fouet.

2. Zestez une orange. Ajoutez le zeste dans la préparation à la semoule.

3. Faites préchauffer le four à 200°.

4. Fouettez l’œuf dans un bol. Quand la préparation a tiédi, ajoutez l’œuf, mélangez.

5. Faites fondre 40g de beurre. Beurrez un moule (20/25 cm) allant au four, tapissez-le d’une feuille de pâte filo en la faisant déborder.

6. Badigeonnez la feuille de beurre fondu. Superposez une autre feuille de pâte, imbibez-la de beurre fondu et répétez cette opération encore une fois. Ajoutez la préparation à la crème.

7. Rabattez les côtés des feuilles vers le milieu. Placez dessus la dernière feuille filo et badigeonnez-la d'un peu de beurre fondu. Enfournez pour 15min environ. 

8. Pendant ce temps épluchez les oranges en ne gardant que les suprêmes (enlever toutes les peaux d’oranges) pour faire une salade d’orange. Saupoudrez de cannelle.

9. Démoulez la bougatsa refroidie et coupez-la en cubes. Saupoudrez les cubes de bougatsa de sucre glace et de cannelle en poudre. Servez avec la salade d’orange.

Notre grain de sel

La Bougatsa est une pâtisserie grecque composée de crème pâtissière à la semoule et de couches de pâte filo. Les zestes d'orange apportent un parfum délicat très agréable qui se marie parfaitement avec une salade d'orange bien fraîche !