Aiguillettes de canard au pesto de tomates, légumes grillés (SG)
Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 17 mai 2021.
Ingrédients :
aiguillettes de canard
- Sauce pesto rouge
- Poivron
- Asperges vertes
- Tomates
Les ingrédients fournis dans le cabas TRADI sont conventionnels et parfois BIO. Dans le cabas TOUBIO les ingrédients sont BIO sauf rare exception indiquée sur les fiches recettes fournies dans le cabas lors de la livraison.
Ingrédients du placard :
Huile d’olive
- 1cs de thym sec ou herbes de Provence
- Papier cuisson
- Piment d’Espelette (optionnel)
- Sel et poivre
Temps de préparation :
10 minutes
Temps de cuisson :
30 minutes
Informations nutritionnelles
Calories : 607 kcal
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 147.96 kcal/618.89 kJ | 607 kcal/2539 kJ |
| Lipides | 11.82g | 48.5g |
| Dont acides gras saturés | 3.17g | 13g |
| Glucides | 2.66g | 10.9g |
| Dont sucres | 1.85g | 7.6g |
| Protéines | 7.07g | 29g |
| Sel | 0.34g | 1.4g |
| Fibres | 1.54g | 6.3g |
NUTRI-SCORE :
Origines
Légumes et fruits de saison
50%
Produits français
100%
Empreinte CO2
1132g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
La recette
Notre grain de sel
Vérifiez bien la cuisson des légumes afin qu’ils ne grillent pas trop, baisser éventuellement la température du four. Vous pouvez ajouter des gousses d’ail entières avec les légumes ou même un oignon émincé.