Crevettes et fondue de poireaux au sarrasin (SG)
Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 07 décembre 2020.
Ingrédients :
crevettes
- Poireaux
- Graines de sarrasin
Les ingrédients fournis dans le cabas Tradi sont conventionnels et parfois BIO. Dans le cabas TOUBIO les ingrédients sont BIO sauf rare exception indiquée sur les fiches recettes fournies dans le cabas lors de la livraison.
Ingrédients du placard :
huile d’olive, sel et poivre, 1c à s de crème classique ou végétale (optionnel)
Temps de préparation :
10 minutes
Temps de cuisson :
25 minutes
Informations nutritionnelles
Calories : 209 kcal
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 65.11 kcal/272.27 kJ | 209 kcal/874 kJ |
| Lipides | 1.25g | 4g |
| Dont acides gras saturés | 0.37g | 1.2g |
| Glucides | 5.58g | 17.9g |
| Dont sucres | 1.96g | 6.3g |
| Protéines | 6.85g | 22g |
| Sel | 0.31g | 1g |
| Fibres | 1.62g | 5.2g |
NUTRI-SCORE :
Origines
Légumes et fruits de saison
100%
Produits français
100%
Empreinte CO2
547g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
La recette
Notre grain de sel
Vous pouvez aussi rajouter un peu de curry ou de curcuma dans la crème pour pimenter le plat ! Un repas healthy et complet parfait pour le diner du soir !