Côtes de porc poêlées, carottes aux pommes (SG)
Ingrédients :
côtes de porc
- Oignons
- Pomme reinette
- Carotte
Les ingrédients fournis dans le cabas Tradi sont conventionnels et parfois BIO. Dans le cabas TOUBIO les ingrédients sont BIO sauf rare exception indiquée sur les fiches recettes fournies dans le cabas lors de la livraison.
Ingrédients du placard :
Huile d'olive
- Herbes de Provence
- Sel
- Poivre
Temps de préparation :
15 minutes
Temps de cuisson :
20 minutes
Informations nutritionnelles
Calories : 493 kcal
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 99.9 kcal/417.22 kJ | 493 kcal/2059 kJ |
| Lipides | 4.78g | 23.6g |
| Dont acides gras saturés | 1.64g | 8.1g |
| Glucides | 5.07g | 25g |
| Dont sucres | 4.46g | 22g |
| Protéines | 8.51g | 42g |
| Sel | 0.22g | 1.1g |
| Fibres | 1.58g | 7.8g |
NUTRI-SCORE :
Origines
Empreinte CO2
1138g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
La recette
Notre grain de sel
Vous pouvez épaissir le jus des côtes de porc : quand elles sont cuites, réservez-les, prélevez une cuillère de jus de cuisson, mélangez-le dans un bol avec 1cc de Maïzena, reversez le tout dans la poêle et faites épaissir le jus sur feu doux. Versez-le ensuite sur les côtes de porc et servez sans attendre.