Cocotte de pois chiches au chorizo (SG)
Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 26 octobre 2020.
Ingrédients :
- Pois chiche
- Chorizo
- Fenouil
- Ail
- Coriandre
- Sel
Temps de préparation :
15 minutes
Temps de cuisson :
20 minutes
Informations nutritionnelles
Calories : 660 kcal
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 238.48 kcal/998.01 kJ | 660 kcal/2762 kJ |
| Lipides | 9.07g | 25.1g |
| Dont acides gras saturés | 2.82g | 7.8g |
| Glucides | 21.93g | 60.7g |
| Dont sucres | 3.83g | 10.6g |
| Protéines | 13.73g | 38g |
| Sel | 1.01g | 2.8g |
| Fibres | 6.83g | 18.9g |
NUTRI-SCORE :
Origines
Empreinte CO2
239g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
La recette
Cocotte de pois chiche au chorizo
Notre grain de sel
Vous pouvez aussi remplacer le chorizo par du filet de poisson fumé (haddock, hareng …). Dans ce cas, faites d’abord revenir les fenouils dans un filet d’huile d’olive et mettez le poisson coupé en petits morceaux à la fin.