Saumon laqué, jardinière de légumes (SG)

Cette recette est l'une des recettes du cabas à cuisiner de la semaine du lundi 12 octobre 2020.
Ingrédients :
  • Pavé de saumon
  • Carotte
  • Pommes de terre nouvelles
  • Haricots verts
  • Beurre
  • Sel
  • Poivre
  • Sauce teriyaki
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Informations nutritionnelles
Calories : 455 kcal
Lipides 26.3%
Glucides 25.63%
Protéines 39.48%
Sel 2.16%
Fibres 6.43%
pour 100g une portion
Énergie 114.18 kcal/477.79 kJ 455 kcal/1904 kJ
Lipides 5.85g 23.3g
Dont acides gras saturés 1.53g 6.1g
Glucides 5.7g 22.7g
Dont sucres 2.21g 8.8g
Protéines 8.78g 35g
Sel 0.48g 1.9g
Fibres 1.43g 5.7g
NUTRI-SCORE :
Image du nutriscore, catégorie A
Origines
Empreinte CO2 852g
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
logo Etiquettable
La recette

Saumon laqué, jardinière de légumes (SG)

Notre grain de sel

Voilà la traditionnelle recette de jardinière de nos grands-mères, un accompagnement tout simple et généralement apprécié par tous.

Je commande un cabas à cuisiner