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Recette
Gâteau manqué aux pommes
Ingrédients :
farine BIO
- Sucre BIO
- Oeufs
- Pommes
- Sucre vanillé
Les recettes qui comportent le logo AB, sont fournies avec des ingrédients BIO. Les autres recettes sont fournies avec des ingrédients conventionnels sélectionnés de préférence en circuits-courts (fruits et légumes, viande, poisson) ou de fabrication française et parfois artisanale (produits frais et secs).
Ingrédients du placard :
30g de beurre
- 15 cl de lait
- Une pincée de sel
Temps de préparation :
10 minutesTemps de cuisson :
40 minutesFacilité :
Equilibre du repas :
Informations nutritionnelles
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 173.19 kcal/724.62 kJ | 345.8 kcal/1446.83 kJ |
| Lipides | 4.06g | 8.1g |
| Dont acides gras saturés | 1.75g | 3.5g |
| Glucides | 29.5g | 58.9g |
| Dont sucres | 21.09g | 42.1g |
| Protéines | 4.16g | 8.3g |
| Sel | 0.2g | 0.4g |
| Fibres | 1.6g | 3.2g |
Origines
La recette
Réalisé à partir d’une pâte à crêpe sucrée, voici un dessert rapide, ultra simple à préparer et absolument délicieux. Pauvre en matière grasse il sera parfait pour terminer un repas ou pour un goûter sain et fruité…
1. Préchauffez le four à 240°.
2. Dans un grand saladier mélangez la farine et le sucre, ajoutez les œufs, le lait froid, une pincée de sel et mélangez de façon à obtenir une pâte homogène.
3. Epluchez et coupez les pommes en lamelles. Beurrez largement un moule à tarte en porcelaine à feu (ou autre).
4. Répartissez la pâte dans le moule, répartissez les lamelles de pommes et enfournez 20 min à 240°.
5. Au bout des 20 min, baissez la température du four à 180° en mode gril, parsemez le gâteau de dés de beurre et de sucre vanillé et enfournez pour 20 min.
6. Servez ce gâteau chaud ou froid.
Notre grain de sel
Réalisé à partir d’une pâte à crêpe sucrée, voici un dessert rapide et ultra simple à préparer. Pauvre en matière grasse il sera parfait pour terminer un repas ou pour un goûter sain et fruité…Vous pouvez remplacer le lait par du lait de riz ou d’amande et le beurre classique par du beurre végétal et ajouter un peu de cannelle dans la pâte.