Nuggets de poulet panés aux céréales, haricot
Ingrédients :
- Blanc de poulet
- Flocons d'avoine
- Haricots verts
Temps de préparation :
15 minutes
Temps de cuisson :
25 minutes
Facilité :
Equilibre du repas :
Informations nutritionnelles
Calories : 0 kcal
| pour 100g | une portion | |
| Énergie | 0 kcal/0 kJ | 0 kcal/0 kJ |
| Lipides | 0g | 0g |
| Dont acides gras saturés | 0g | 0g |
| Glucides | 0g | 0g |
| Dont sucres | 0g | 0g |
| Protéines | 0g | 0g |
| Sel | 0g | 0g |
| Fibres | 0g | 0g |
NUTRI-SCORE :
Origines
Calculs des informations nutritionnelles et sourcing réalisés par
La recette
Un plat adoré par les grands et les petits, redécouvrez cette recette simple d'une manière plus saine avec des filets de poulets parés de flocons d'avoine et sa touche de verdure avec des haricots verts !
Notre grain de sel
Mouillez-vous les mains avant de confectionner les galettes, cela collera moins aux doigts. Vous pouvez servir les nuggets avec une petite sauce bien appréciée des enfants …