Salade de pommes de terre, mozzarella di buffala et duo de tomates
Ingrédients :
pommes de terre
- Mozzarella di Bufala
- Tomates confites
- Tomates
- Edamame
- Basilic
- Citron.
Les recettes qui comportent le logo AB, sont fournies avec des ingrédients BIO. Les autres recettes sont fournies avec des ingrédients conventionnels sélectionnés de préférence en circuits-courts (fruits et légumes, viande, poisson) ou de fabrication française et parfois artisanale (produits frais et secs).
Ingrédients du placard :
1cc de moutarde à l’ancienne (ou classique)
- 6cs d’huile d’olive
- Sel
- Poivre.
Temps de préparation :
10 minutesTemps de cuisson :
20 minutesFacilité :
Equilibre du repas :
Vous livre des paniers à cuisiner contenant des recettes variées, équilibrées et faciles à réaliser avec les produits associés issus des maraîchers, éleveurs et artisans de nos régions.
variées et faciles à réaliser pour 2, 4 ou 6 personnes
contenant mes recettes et tous les ingrédients ultra-frais et de saison dosés en juste quantité
Je prépare mes repas du quotidien, variés et équilibrés, en toute simplicité
La recette
Une envie de salade ? Cette recette tombe à pic ! Un mélange de saveurs qui va vous plaire...basilic, roquette, tomate et tomates confites...Miam ! La mozzarella di Bufala apporte tout le fondant à cette salade parfaitement de saison et surtout très copieuse...
1. Faites bouillir de l’eau salée dans une grande casserole.
2. Lavez les pommes de terre sans les éplucher et faites-les cuire 15 à 20min. selon leur taille.
3. Mélangez le jus d’un demi citron avec la moutarde à l’ancienne, le sel et le poivre dans un bol et émulsionnez avec l’huile d’olive.
4. Ciselez le basilic grossièrement. Coupez les tomates fraîches et confites en dés. Coupez la mozzarella en lamelles. Lavez la roquette.
5. Égouttez les pommes de terre, coupez-les en 2 ou en 4 dans la longueur. Mettez-les dans un saladier.
6. Versez la vinaigrette sur les pommes de terre tièdes, ajoutez la tomate, les tomates confites, la mozzarella, la roquette, le basilic ciselé.
7. Dégustez.
Cette salade se déguste tiède mais peut aussi se préparer à l’avance.
La mozzarella di Bufala est une mozzarella au lait de Bufonne que l’on fabrique principalement dans la région de Campanie en Italie. Elle est délicieusement fondante, riche en protéine et en calcium, et donc indissociable des salades d’été !
pour 100g | une portion | |
Énergie | 119.22 kcal/498.81 kJ | 457.2 kcal/1912.92 kJ |
Lipides | 7.46g | 28.6g |
Dont acides gras saturés | 2.27g | 8.7g |
Glucides | 8.37g | 32.1g |
Dont sucres | 0.94g | 3.6g |
Protéines | 3.55g | 13.6g |
Sel | 0.29g | 1.1g |
Fibres | 1.1g | 4.2g |
Origines
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