Panier repas tradi : Votre menu hebdo

Semaine du lundi 20 août

A commander jusqu'au: jeudi 16 août 2018 23h59m59s

Personnalisez votre cabas en choisissant 3 à 5 recettes
et nos options fromage et dessert !

Onglet à l'échalote - Haricots verts (SG)* - Express

Onglet à l'échalote - Haricots verts (SG)* - Express
Recette Viande
oui non

Aïoli simplifié au cabillaud, légumes et sauce aïoli maison (SG)*

Aïoli simplifié au cabillaud, légumes et sauce aïoli maison (SG)*
Recette Poisson
oui non

Salade libanaise et pain pita

Salade libanaise et pain pita
Recette Simplissime
oui non

Risotto aux courgettes et aux lardons (SG)*

Risotto aux courgettes et aux lardons (SG)*
Recette Protéinée
oui non

Farfalles au coulis de tomates maison, au basilic et au parmesan

Farfalles au coulis de tomates maison, au basilic et au parmesan
Recette Végétarienne
oui non

Fruits de saison ou équivalent

Fruits de saison ou équivalent
Assortiment de fruits
inclus

Tiramisu aux fraises : les fraises, les ingrédients du tiramisu et la recette fournis

Tiramisu aux fraises : les fraises, les ingrédients du tiramisu et la recette fournis
Kit dessert à cuisiner
oui non

Assortiment de fromages (env. 400g) : St Marcellin de la Mère Richard - Comté - Rigotte de Condrieu

Assortiment de fromages (env. 400g) : St Marcellin de la Mère Richard - Comté - Rigotte de Condrieu
Assortiments de fromage
oui non

Yaourts BIO Le Crêt de la fée : 4 yaourts aux fruits, 2 yaourts à boire, 2 crèmes dessert

Yaourts BIO Le Crêt de la fée : 4 yaourts aux fruits, 2 yaourts à boire, 2 crèmes dessert
Assortiments de desserts lactés bio de la ferme
oui non
Votre cabas hebdo Tradi contient 3 à 5 recettes et les ingrédients correspondant au menu de la semaine : des légumes de saison sélectionnés en circuit court, de la viande et du poisson de premier choix, de la crémerie, des produits d’épicerie…, le tout dosé en juste quantité pour vos recettes, et un assortiment de fruits.Vous pouvez commander à votre rythme, à la semaine et toute liberté ou bien si vous souhaitez un cabas chaque semaine, choisissez la Formule Confort (possibilité de suspendre vos livraisons en un clic). Ces choix se font au moment du paiement.

*SG : Sans Gluten

Liste des ingrédients du placard



R&C

Liste des ingrédients de base à avoir si possible à la maison…

 

  • Sel, poivre
  • Huile végétale qui supporte les cuissons élevées : olive ou pépin de raisin ou colza
  • Huile végétale aromatique à votre goût : olive (vierge 1ère pression à froid), noix, noisette, argan ou sésame...
  • Vinaigre : vin, cidre, Xérès
  • Moutarde ordinaire et aromatique à votre goût
  • Farine
  • Maïzena
  • Bouillon naturels déshydratés prêts à l’emploi (boeuf, légumes, poule...)
  • Épices : curry, cumin, curcuma, carvi, cannelle, muscade, piment...
  • Herbes aromatiques : Origan, romarin, thym, laurier, fenouil ou carvi ou aneth,...
  • Ail déshydraté ou en poudre
  • Sauce soja salée ou sauce Nuoc Mâm ou Teriyaki
  • Worcestershire SauceTabasco ou Harissa ou autre sauce pimentée (facultatif)
  • Lait
  • Beurre 
  • Sucre
  • Miel liquide toutes fleurs ou autre
  • Vin blanc ou alcool de cuisine

 

Bien sûr vous n'aurez pas besoin de tous ces ingrédients systématiquement chaque semaine mais sachant qu'ils se conservent tous, nous vous les conseillons car ils vous faciliteront la cuisine de tous les jours et vous aideront à varier vos repas ! 

Et sachez que lorsque vous passez une commande, vous recevez un mail le vendredi précédent la livraison, vous précisant la liste des ingrédients à prévoir par rapport à vos recettes commandées.

Livré ou mis à disposition en point relais le:
lundi 20 août 2018
(agglomération lyonnaise)
mardi 21 août 2018
(national)
A partir de 5€ / repas / par personne

75,00 € (Livraison incluse au national)

(Retrait dépositaire agglo Lyon)
 
Votre formule :
Vos recettes :
Viande :
Poisson :
Simplissime :
Protéinée :
Végétarienne :

Fruits :

Vos options:

Kit dessert à cuisiner (11€):
Assortiment de fromages (12€):
Assortiment de desserts lactés bio de la ferme (10€):

Cette semaine n'est plus disponible, vous pouvez consulter le menu de la semaine en cours dans la section NOS CABAS